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妊活中、妊娠中、産後も葉酸?

葉酸サプリが多くの女性に注目されています。妊活中・妊娠中の女性だけではなく産後も効能がある葉酸サプリ。

 

 

葉酸は健康な赤ちゃんを産むために効能があることが最も有名ではないでしょうか。ほうれん草やブロッコリー、レタスなどから摂取もできます。ですが、葉酸は熱に弱いので体内に摂取するのが難しいと言われています。また、調理の仕方や保存が長く持たないので、実は日常の食生活から葉酸を必要量摂り入れるのは困難なんですね。そこで、葉酸サプリメントが開発されました。

 

 

食品で摂れるなら、もちろん食品が一番です。食品の場合は生産する過程で農薬を使用していたり、放射能の影響もあったりと心配です。葉酸サプリであれば厳しい品質工程のもと生産されています。さらに農薬検査や放射能濃度検査等を行っています。また、やはり摂取の効率の問題から、食事では足りないことが予測されるため厚生労働省も、食品以外からの葉酸摂取を推奨しています。そのため、赤ちゃんとお母さんの健康のために、ララリパブリックのような葉酸サプリが誕生しました。

 

 

 

 

サプリメントだから、外出中でも気軽に飲めます。また葉酸には妊活中・妊婦の方への効果はもちろん、ストレス緩和に効果があると言われています。出産後の育児は本当にストレスがたまります。肩こりや体がだるくて眠れないといった症状で悩まされます。そんな時にも葉酸サプリはおすすめです。葉酸は血中の酸素を体内に運びます。葉酸を摂ることで血液の循環が良くなるので、倦怠感にも効果があります。さらに、母乳の出もよくなるというメリットもあります。

 

 

葉酸を摂取することは、妊活中や妊娠中はもちろんのこと、産後でもメリットがあるのですね。赤ちゃんとお母さんに必要な葉酸を、ララリパブリックなら安心して摂取できます。

 

 

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